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科普 | 早产儿补充维生素D，你了解多少？

发布时间： 2024-12-20 15:38

来源：罗定市妇幼保健院

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早产儿补充维生素D，你了解多少？

一、什么是早产儿？

是指在妊娠期不足37周出生的婴儿。由于早产儿出生时还未完全发育，他们需要额外的照顾和关注，以保证健康成长。

二、维生素D有什么作用？

维生素D是一种脂溶性维生素，是必需营养素，对维持钙稳态和骨骼健康有重要作用，维生素D相当于搬运工，负责把钙运到血液中。也就是说，维生素D可以促进人体对钙的吸收。

三、为什么早产儿需要补充维生素D呢？

早产儿出生时肝脏和肾脏功能发育尚未完善，可能影响维生素D的代谢和吸收，而且由于追赶生长，早产儿的骨骼生长发育速度比足月儿更快，因此需要更多的维生素D来帮助骨骼和牙齿的发育。早产儿属于佝偻病的高发人群，通过对其补充维生素D，能够保证骨骼的正常生长，防止其出现维生素D缺乏性佝偻病。

四、什么是佝偻病，有什么症状呢？

维生素 D 缺乏性佝偻病：是指因体内维生素 D 不足而导致的以钙、磷代谢紊乱，骨骼病变为特征的一组疾病的总称。在我国佝偻病是一种小儿的常见疾病，多见于 2 岁以内的婴幼儿，尤其是早产儿，更是该病的高危人群。初有食欲不振，易哭、多汗、枕秃，以后颅骨软化，前囟关闭延迟，牙齿萌出间隔长，O或X型腿等等。

五、早产儿宝宝应该怎么补充呢，需要多久？

我国儿童微量营养素缺乏防治建议提出早产、低出生体重、双胎、多胎婴儿，出生早期应加大维生素 D 补充剂量，可给予维生素 D800 ~1 000IU/d，3 个月后改为400IU/d；或选择特殊配方的早产儿配方奶，以及母乳强化剂等。补充维生素D直到两岁。

六、晒太阳能不补充或者可以减量吗？

皮肤合成维生素D的多少主要跟日照时间和角度有关，以下因素都影响人们是否有充足的维生素D：所在地区纬度，云层厚度，气候/天气，皮肤颜色深浅。理论上充足的阳光确实可以合成维生素D，但是宝宝皮肤娇嫩，还不能直接晒太阳，很难通过日晒合成足量维生素D。另外要说明的是，隔着玻璃晒太阳，不能合成维生素D，家长如果想在家里给宝宝晒太阳，不要隔着玻璃。隔着玻璃晒基本上只能晒老，不能合成维生素D。

最后的最后不管怎样，确保宝宝每日获得维生素D400IU是治疗和预防维生素D缺乏佝偻病的关键，补充维生素D同时不要忘了坚持足够户外活动哦！

文章：新生儿科谭美欣
审核：新生儿科谭巧靖
排版：院办
图片来源于网络
【妇幼健康科普】

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